foto-3

Szkorbut jako konsekwencja braku witaminy C

brak zdjęcia
Szkorbut jako konsekwencja braku witaminy C
Dodano: 2015-10-28Kategoria: Kondycja / Dietetyka, Odchudzanie

Szkorbut – jedna z chorób, wywołana brakiem witaminy C. O ile dawniej była to choroba powszechnie dotykająca ludzi, przede wszystkim żeglarzy, o tyle teraz pojawia się stosunkowo rzadziej i jest inaczej nazywana. Naturalna witamina C występuje przede wszystkim w świecie roślin – rzadko kiedy można ją znaleźć w produktach pochodzenia zwierzęcego. Jej bogatym źródłem są cytrusy, przede wszystkim cytryna, choć spore jej ilości zawiera także… cebula. Należy pamiętać o tym, że jednym z największych prozdrowotnych mitów jest ten o piciu herbaty z cytryną. Wówczas dochodzi do wytworzenia szkodliwego glinu, gdy zalejemy herbatę wrzątkiem, a następnie dodamy do niej cytryny. Należy poczekać chwilkę, aż herbata ostygnie, dopiero wtedy dodać kwaśnego soku. Przed jego dolaniem należy także wyjąć torebkę z herbatą. Naturalna witamina C ginie w zbyt wysokich temperaturach.

Określ problem





Przeczytać warto:

Stań się innym człowiekiem i odkryj w sobie moc
Stań się innym człowiekiem i odkryj w sobie moc

Każdy z nas boryka się z wieloma problemami, każdego z nas coś blokuje, czy męczy. Ci, którzy są silni psychicznie, poradzą sobie z większością problemów sami. Jednak nie każdy ma silną psychikę, a niektóre problemy zwalają z nóg nawet tych najwytrwalszych. W ta...

Higiena jamy ustnej, a Twoje zdrowe zęby.
Higiena jamy ustnej, a Twoje zdrowe zęby.

Świadomość Polaków względem dbania o swoje uzębienie zwiększa się z roku an rok. Zdrowe zęby, to w tej chwili wizytówka twarzy, warto więc o nie zadbać. Głównym aspektem tej pracy jest dbanie o higienę jamy ustnej. Zachowanie właściwego poziomu jej higieny, to po...

Pomoc niepełnosprawnym to misja do wypełnienia
Pomoc niepełnosprawnym to misja do wypełnienia

Ottobock to ogólnoświatowa firma produkująca i sprzedająca różne potrzeby ortopedyczne. Posiada w swojej ofercie wózki inwalidzkie, wózki inwalidzkie elektryczne, ortezy i różne inne pomoce, które ułatwią osobom niepełnosprawnym we współczesnym świecie. Firma Ott...

Zdrowy organizm to twoje dłuższe życie
Zdrowy organizm to twoje dłuższe życie

Rozwój usług zwiększający naszą wygodę powoduje często również różnego rodzaju problemy natury fizycznej. Komputery wymagają od nas na przykład siedzącej pracy przez wiele godzin, a komunikacja miejska sprawia, że nie dostarczamy naszym organizmom odpowiedniej dawk...

Leki na świerzb o wysokiej skuteczności w punkcie online
Leki na świerzb o wysokiej skuteczności w punkcie online

Permetryna bez recepty przeciw kleszczom i świerzbowi to szampon leczniczy do kupienia w doskonale zorganizowanym sklepie internetowym, o nazwie Świerzb24, gwarantującym natychmiastowe dostawy oraz kompleksowe doradztwo dla niezdecydowanych kupujących. Na stronie tego sprzeda...