Błonnik pokarmowy to składnik odżywczy, który wywiera niezwykle pozytywny wpływ na działanie całego organizmu ludzkiego. Niestety, zdecydowana większość osób preferuje dietę, w której składzie występują bardzo niewielkie ilości błonnika. Czym może grozić takie odżywianie? Przede wszystkim zbyt mała ilość błonnika w codziennym menu, może skutkować uporczywymi, a nawet długotrwałymi zaparciami. Poza tym brak błonnika w diecie przekłada się zarówno na zmniejszoną ilość energii, jak i poszarzenie cery, a nawet zmiany trądzikowe. Jak sobie pomóc? Rozwiązaniem jest wyłączenie do codziennej diety składnika, takiego jak mąka owsiana. Naturalna mąka owsiana zawiera w swoim składzie duże ilości błonnika, które z powodzeniem zaspokoją potrzeby twojego organizmu. Gdzie kupić mąkę owsianą? Wysokiej jakości mąkę z owsa kupisz bezpośrednio u jej producenta, sprawdzonej i polecanej firmy Microstructure.